Traject

Samen met de cliënt en de verzorgers stellen wij een persoonlijk traject samen. Dit traject biedt structuur en is ingericht om te werken aan de persoonlijke doelen van de cliënt.

Persoonlijke doelen

Door Braziliaanse Jiu Jitsu en Judo in te zetten bij de hulpvraag van de cliënten is het mogelijk om gericht te werken aan de persoonlijke doelen. 

 

Wat levert het op:

zelfvertrouwen
bewustwording
motivatie
grenzen verleggen of aangeven
discipline
samenwerken
conditie
respect
concentratie
zelfbeheersing

Vier fasen

TRAJECT

Ieder traject is opgebouwd in vier fasen die elkaar opvolgen. De cliënt doorloopt deze fasen in tien
weken. Ieder traject wordt op maat gemaakt. In grote lijnen ziet een traject er zo uit.

ZELFKENNIS

De beginfase gaat over zelfkennis: Wie ben jij?
Wat wil jij leren? Ook gaan we aan de slag met
de basistechnieken van Jiu Jitsu en Judo.

Hoe word ik sterker

Fase twee gaat over sterker worden. Je leert
door te zetten en weerbaar te zijn. We geven
ook extra ondersteuning voor verzorgers.

ZELFCONTROLE

Inmiddels ken je de basistechnieken al beter.
Deze fase werken we aan vertrouwen in jezelf
en omgaan met veranderingen.

Evalueren

De tien weken zijn bijna voorbij. Samen kijken
we terug: Wat heb je geleerd? Heb je geleerd
wat je wilde leren? Wat vond jij ervan?

FASE 1

✔  Kennismaking

✔  Doelen stellen

✔  Grenzen herkennen en aangeven

 

Duur: 1 week
Aantal lessen: 2
Begeleiding: 1-op-1
Locatie: dojo of ambulant

FASE 2

✔ Doorzettingsvermogen

✔  Weerbaarheid

✔  Ondersteuning voor ouders

 

Duur: 3 – 4 weken
Aantal lessen: 4 – 8
Begeleiding: 1-op-1 en groep
Locatie: dojo en ambulant

FASE 3

✔  Zelfvertrouwen

✔  Zelf regulatie

 

 

Duur: 3 – 4 weken
Aantal lessen: 4 – 8
Begeleiding: 1-op-1 en groep

FASE 4

  Inzicht in eigen kunnen

✔  Evaluatie

 

 

Duur: 1 – 2 weken
Aantal lessen: 2
Begeleiding: 1-op-1

TRAJECT OP MAAT

Wij werken met maatwerk trajecten. Dat betekent dat er met ieder individu rekening gehouden wordt
en er een persoonlijk traject voor zorg op maat gemaakt wordt. Het doel is dat wij samen een traject
samenstellen dat goed werkt voor de cliënt en goed werkt voor de verzorgers.
Jiu Jitsu Care kent een traject van tien weken. Gedurende die tien weken zijn er lessen in
Braziliaanse Jiu Jitsu en Judo. Deze lessen zijn een middel om te werken aan de hulpvraag.

Duur en aantal lessen

Afhankelijk van de persoonlijke doelen van de cliënt zijn er 1 of 2 lessen per week. De lesduur kan
variëren van 45 minuten tot 60 minuten per les. Dit stemmen wij af op de behoefte van de cliënt.

Begeleiding

Braziliaanse Jiu Jitsu en Judo zijn contactsporten. Dat betekent dat de cliënt in fysiek contact komt
met andere cliënten. De begeleiding zal daarom een combinatie zijn van 1-op-1 begeleiding en
begeleiding in groepsverband.

Locatie

De groepslessen vinden plaats in de Jiu Jitsu Care dojo in Almere. Het is voor ons ook mogelijk om
ambulant te werken op een locatie naar keuze.

 

Jouw eigen traject

 

Benieuwd geworden naar jouw eigen traject en hoe deze eruit ziet? Neem dan vrijblijvend contact met ons op voor meer informatie.

CONTACT